کفش آنها را روی پاهای خود می گذارید، بند می زنید و برای دویدن بیرون می روید. به همین سادگی است، درست است؟ خب، بله... در تئوری. یک درس سریع در آناتومی کفش به ما می آموزد که در حالی که کفش های دویدن دارای عناصر یکسانی هستند، این عناصر به گونه ای طراحی شده اند که عملکرد متفاوتی داشته باشند.